Техника плавания брассом - упражнение Брасохвост Денис Тараканов 6:00 7 years ago 150 283 Далее Скачать
Тонкости 2х ударного кроля! Как сберечь энергию, увеличив дистанцию заплыва без остановки в 5 раз! Денис Тараканов 9:34 1 year ago 33 330 Далее Скачать
Плавание для новичков - как же быть с дыханием?!! Денис Тараканов 7:25 8 years ago 259 953 Далее Скачать
Только научились плавать, но не можете проплыть 5 метров, потому что боитесь захлебнуться? 4 Совета! Денис Тараканов 4:17 5 years ago 55 336 Далее Скачать
Кроль на груди! Как проносить руки над водой, чтобы БЫЛО УДОБНО, а гребок стал ЭФФЕКТИВНЕЙ?! Денис Тараканов 7:08 2 years ago 32 887 Далее Скачать
Как выдыхать во время плавания, чтобы не задыхаться? Особенно, когдда - кролем на груди? Смотрите! Денис Тараканов 15:09 2 years ago 49 152 Далее Скачать
Как увеличить дальность заплыва в 7-10 раз за 3 месяца и скорость на 20-30%? Смотрите и повторяйте! Денис Тараканов 28:41 3 weeks ago 3 534 Далее Скачать
2х Ударный Кроль! Пошаговая инструкция удаленному ученику! Повторяйте! Это самый экономичный кроль!! Денис Тараканов 5:01 1 year ago 23 193 Далее Скачать
Плавание брассом: отработка гребка для продвинутых учеников Денис Тараканов 4:47 6 years ago 38 012 Далее Скачать
Кроль на Груди! Как правильно отрабатывать дыхание на боку, чтобы не задыхаться и не захлебываться?! Денис Тараканов 16:24 3 years ago 96 793 Далее Скачать
На дне в 40 лет: как я начал новую жизнь. Тем, кому сейчас очень тяжело! Честно и без пафоса... Денис Тараканов 25:16 2 weeks ago 4 046 Далее Скачать
Обучение плаванию - базовые техники плавания! MAIN EXERCISES FOR LEARNING SWIMMING Денис Тараканов 21:30 8 years ago 675 075 Далее Скачать
Надо ТЯНУТЬСЯ руками ВПЕРЕД к ПОВЕРХНОСТИ воды в КРОЛЕ? Или СРАЗУ ЗАГЛУБЛЯТЬ РУКИ при заходе в воду? Денис Тараканов 5:13 2 months ago 7 208 Далее Скачать
Коронная ошибка опытных любителей кроля на груди!🙈Кто не может увеличить скорость! Как исправить!! Денис Тараканов 5:11 7 months ago 10 176 Далее Скачать
Плавание кролем на груди: как должна двигаться голова при осуществлении дыхания! Денис Тараканов 5:20 6 years ago 125 061 Далее Скачать
Техника Плавания брассом: упражнение Дрыгоног и тест Самурая Денис Тараканов 4:50 7 years ago 27 219 Далее Скачать
